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中国马术协会关于发布马术骑手健身训练视频的通知
2020-03-20 08:18:00 中国马术协会官方网站

广大马术爱好者:

  疫情期间,为丰富马术爱好者的居家生活内容,引导大家进行健康有效的健身活动,中国马术协会委托申申马术,拍摄制作了适合居家练习的骑手健身训练视频。

  马术不仅仅是马背上的训练,综合体能对提高骑术尤其重要。有效的健身锻炼不仅可以塑造体型,还将增强骑乘时身体的协调性、灵活性和专项力量,避免运动损伤。

  该套健身视频已经部分国际学校马术学生试用,反响良好。建议马术爱好者居家练习使用,同时可以作为专业骑手体能训练的辅助教材。

  中国马术协会

  2020年3月19日